Buenos días alumnos Espero que se encuentren todos muy bien a continuación del tema anterior hoy veremos el objetivo de la actividad física y los logros que se pretenden conseguir con la práctica del ejercicio físico controlado
1) leer atentamente
2) Cuál es el objetivo de la actividad física?
3) nombra los logros que se consiguen con la práctica del ejercicio físico controlado a nivel cardiovascular respiratorio músculo osteoarticular y otros cambios
4) Qué grupos se benefician con una vida activa
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